譚雅的幸福網站

我第一次修指甲
看 fila 與另一位服裝造型師嘉怡常去修指甲 會知道這間
咱們的嘉怡的男友可是小開一個 所以常常陪男友的媽媽去
她們非常的稱讚也喜歡這一間立特髮型裡的修指甲
結婚前 有點懶得跑到東區去 那不好停車 後來我懂了 那裡泊車不管停多久都只要一百元喔
講了老半天 我都一直以為是在一間 spa 館裡 結果是髮廊裡面啦
我知道很多貴婦很愛去 因為她們設計師的吹功很強
因為在 n 多年前 我就去過這一間髮廊了 因為陪藝人去的
超直頭髮可以硬生生快速的吹捲而且就連想到在飯店喝下午茶的貴婦 很厲害 !
那天 ... 和安琪拉逛街就臨時起意經過就進去修指甲了
有點不好意思 就去只是修指甲 而且還只有三百塊和塗指甲油喔
上個油做稍微的按摩很舒服挺不賴的 記得沒錯的話 好像保養的話加一加也不用一千塊
怎結完婚後 倒是比之前更想要享受跟愛美 可能受很多婚前花大錢保養的新娘與安琪拉影響吧 呵呵

為安琪拉修指甲的那位是 fila 與嘉怡最喜愛的修甲師 沒記錯叫小芳吧
我的則是一位老師傅 叫芬芳 我呢 ok 呀 ~ 很喜歡
但安琪拉沒有很喜歡 因為把她的指甲修偏短了 不過擦上了香奈兒最受歡迎的 18 號 非常好看

安琪拉倒是非常推薦中山區的 INES ....
修指甲連保養只要 400 元 而且好像放三千就都可八五折
但我覺得裡面好臭喔 @@"~
上次安琪拉結婚的指甲彩繪也在這做的 超好看的
但我去遇不到那位設計師 我的好醜好粗喔 所以我結婚害我不想去做了
但安琪拉都只有去修指甲 她很推薦我去囉
她每次去都會做手足保養 或許有天去試試吧

將指甲修成方形 我發現一個好處就是 .... 打簡訊超好打的
為什麼要發這一篇的原因就是覺得打簡訊很好按
但方形要把角修掉喔 ....

我要去為我媽媽下廚了 大家都忙到不行 來為媽媽分擔些辛苦吧
今天星光大道總決賽 想必是部落格沒落的一天吧
呵呵呵

po 這張*赤裸的真相*劇照當目標 ' 不過還真為難自己呢 ' 哈哈哈哈

怎麼美白呢 ? 嘿嘿 ....

譚雅一律不信市面上的美白保養品

因為這跟*生活飲食*及*習慣*與*環境*還有很大的關係呢

不是所有美白乳液或精華液抹了就會白囉

環境指的是 : 妳家的電燈 .... 有差喔

有錢人家都是 LED 燈(我應該沒寫錯吧 ' 就沒有紫外線的那種 ' 爸爸說 : 等妳自己有錢再裝 ! 噗 ...... )





我遇見過好幾位天生白析透亮的小朋友跟女孩

雖然不熟 ' 但我還是會發揮我的好奇心去問怎麼白的

得到的答案是 :

1.媽媽打從娘胎就只喝茶

2.自己平常只喝全脂鮮奶

先不講天生遺傳

真的超級白透的

譚雅其實想變黑 ' 像衝浪這樣

可是今年我要結婚囉 ........................... 哈哈

所以今年先只好白回來了

我呢 ~ 以前也算是白的 ' 那是身邊不泛是氣質大美女的明星

看久了習慣也跟她們一樣

所以

1.夏天不管怎麼熱一定要穿著外套 ' 撐傘 ' 我是以前怕冷 ' 所以在室內也都習慣穿著

( 哥哥總是罵我病態 ! 哥 ~ 那妳跟很要好的張玉嬿小姐出門 ' 你也要罵她病態給我聽到喔 ! )

2.喝蜂蜜檸檬汁

3.敷蜂蜜檸檬汁外 ' 還有找白色的東西敷在想白的地方 ' 如 : 牛奶或美白中藥

4.泡牛奶澡 ( 身體會散發出奶香味喔 )

5.喝全脂牛奶 ( 怕胖 ? 每天吃東西控制一下量嘛 )

希望從現在開始努力之下 ' 能有所成果

其實這兩年我不算白

因為甲狀腺亢盡 ' 生理機能就好像個男生喔 ' 怕熱

所以不管在棚內或是室外 ' 就都穿得很少 ' 所以被燈跟太陽給曬的呢

男朋友不喜歡我變黑 .... 所以我只好乖乖變白囉

我要戒 醬油 蕃茄醬 黑醋 咖哩

牛肉麵 水餃 滷味 麻辣火鍋 泡麵 紅蘿蔔 港式飲茶................更多

男朋友應該很開心吧 ~ 因為都是我喜歡吃的 ' 他可以存錢了 ~~
如果有想到再加進來

因為我不想讓牙齒黃黃的

如果有人對自己要求如我嚴格的可以考慮喔

不過剛剛吃麻辣鍋 ' 我就只沾白醋跟白蘿蔔泥跟蔥

我想試試嘛 ~ 對於這麼愛吃鹹的我
尤其注重 endin 那一口要鹹的 ' 真是一大挑戰喔 ~~~~~~

而且四川人吃麻辣鍋只沾白醋的

剛剛吃一餐下來 ' 牙齒沒變黃 ' 還變比較白喔




紅蘿蔔不吃 ' 還真沒健康食物了呢

就水果生青菜多吃 ' 長期吃也會變白喔

雷射冷光美白牙齒 ? 還不是醫生會講一個月內只能吃白色的食物 ' 那我何必花錢美白呢

好懷念以前每天喝精力湯而有的美白牙齒呢
還有我喝啤酒&紅酒 ' 牙齒也都會變很白
但因為健康關係 ' 酒不能碰 !!!