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總想幫巴菲特煮上不ㄧ樣的食物 好有各變化 吃不膩
不然每天都是魚類蔬菜糙米粥的
那天去看了本書說其實可以試試義大利麵 那不就太棒了 而且義大利麵相當的好消化 但要滾的相當爛熟才是
所以譚雅又開始自創義大利麵了
老早就很想給巴菲特吃吃煮過的番茄 ... 但一直找不到機會煮
這樣的話義大利麵就可以吃到番茄囉
於是就開始來做這道 寶貝義大利麵囉 ( 有沒有大出來都是義大利麵 ?並沒有喔 .... )

1.先放薄薄的一層水 放進洋蔥煮香
2.放入切小塊的番茄炒一下後 開始一起滾爛 加一點點的海鹽( 要是有喜歡的其他蔬菜也都可放入囉 )
3.蔬果爛差不多以後丟進義大利麵 ... 加水蓋過義大利麵的高度就可  我適用電熱水瓶的水滾的較快( 因為我要它收汁 讓義大利麵吸許多蔬果的味道和營養 )
4.到收汁之後關火就可撈上來囉
5.撈上來後撒滿滿的起司粉 因為有很多很多的鈣質呢

還不錯吃喔 !
我自己是又加了羅勒醬試試囉












 

 
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