牠們也會難過 也會痛 妳有尊重過 牠也是各生命嘛 ？
口口聲聲只會批評政府無能的台灣人民們 我們的教育 道德 觀念水平在哪 ？
一大早肚子餓起床吃早餐運動 看到華視新聞雜誌介紹 害我悲傷了起來
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每天觀察法人買賣超 看到日期時 好像 7/29 快要到了
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( 就算沒買 一堂課一百塊也真是夠便宜了 )
繳交一百元的網友們呢 可以抵扣譚雅與藝筆妝合作的刷具一百元喔 怎麼樣都是網友比較划得來啦 !
以後再出的刷子會不會辦教學見面會 我也不知道 這一次是我自己提出的 以後會不會辦 還要看小老闆勒 !
譚雅一定會穿上新買的 假摩納哥上流社會風的置裝 哈 ~
再來一定會背上還未在部落格及 facebook 曝光的 包包勒 嘻嘻嘻嘻
畫上在摩納哥與巴黎發現 充滿女人味的法國女人好有整型提拉 fu 的眼線 大家想看嗎 ?
現場會教大家如何畫好眼線 以及化眼線的一些很重要的眉角
請大家化好底妝來 ..... 帶著自己的鏡子 最好是可以調整角度的鏡子
( 這裡不是文化大學推廣部 所以沒有鏡子可以借喔 呵呵 )
至於眼線及臉上的妝能不能化得好 底妝很重要
尤其這麼炎熱的夏天 我建議大家帶薄底就可 千萬別塗的太厚喔
如果妳的底妝有問題會影響上眼線 我也會直接告訴妳
看妳的問題是出在保養品 底妝選擇 還是膚質本身的問題喔
害怕嗎 ? 不會啦 ~~~~ 哈哈 上我的課可以學到東西 又很歡樂的
基本上我會教大家怎麼畫出漂亮的眼線 不會太高難度 就希望大家能學到好技巧
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n770329 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()
其實 我真的不用交代關於自己這麼多有的沒有的事在部落格或是 facebook 上
猶豫了三天 會真的寫出來是想為了身邊的人或是需要的人
我在去巴黎前一天心律不整 心房顫動嚴重又去長庚掛了急診 @@"~
差點我巴黎去不了 我在去機場的前 兩 三 小時才開始整理行李的
因為我真的很怕自己死在摩納哥或是巴黎 非常害怕 很怕再也見不到我可愛的兩個小孩
22 號晚上心跳就很快 想說睡一晚應該就會好 怎知 23 號早上起床時頭暈 眼前又發黑
我簡訊給爸爸請他來幫我餵二公子 大衛覺得我很無聊 這樣也要請爸爸來 他可以餵
但是 大衛在 22 號與違規左轉阿婆機車發生擦撞 他的手根本就沒辦法動 男人總是很愛逞強 不喜歡尋求幫助
早上心房顫動嚴重 感覺全身快要不行了 看到二公子喝飽在床上用圓圓的笑臉 雙手撫摸著正在睡覺的巴菲特
我覺得自己快要死了 又看到這一幕 我真的不想死 .... 我要活下去 !!! 可是感覺自己要活不下去了
爸趕緊回去開車載我到醫院去 就在爸去開車時 我最嚴重
我真的可以理解 要中風跟死之前的感受了 ..... 太 ~ 可 ~ 怕 ~ 了 ......
每次到了醫院都是已經減緩了 雖然心跳還是偏快 但這次真的嚇到我都傻眼了
為什麼會這樣呢 ? 我先來說吧 .... 先前我不是帶巴菲特感冒好一些 但身體很虛弱時去給蘇醫師檢測拿中藥
我*ㄍㄟ敖* ( 假會 ) 就在每次我早晚餵他一匙時 我自己也吃一匙 我想說中藥沒啥 也說過中藥真得透過量子檢測會很準
不用吃一個月 吃一匙就超有效 我就如此ㄍㄟ敖 透過量子檢測的中藥就適合當事人 別人也別˙亂吃
我並沒有當時巴菲特的腎上腺素低下 所以吃那中藥對我來說是過度 我本來就是腎上腺素很亢奮的人
加上那一星期都有喝一點小茶 我本人對咖啡因是嚴重不行的 加上吃了巴菲特的中藥腎上腺素激增
再加上想說怕到了歐洲時差嚴重 所以都晚上小孩睡著了 我開始來查歐洲火車的作業和訂票
所以一天我都只睡五六個小時 加上咖啡因的作祟+常常半夜要起床看一下二公子有沒踢被或怎麼樣的
自然睡眠品質也不是太好 .... 加上我個人笑點很低 所以整天都很亢奮
就這樣 又中了心律不整的圈套 ....
急診那結束後 我麻煩蘇醫師讓我檢測一下 得到的答案是 過度亢奮 @@"~ 是真的
我甚麼都不怕 只怕看不到小孩 經過另類神明的指引 我還是行李款款ㄟ 就和大衛&巴菲特到機場
本來我不是要和哥哥去德國嗎 ? 我在巴黎的時候跟哥哥說 我不要去好了 我滿臉的痘子 好慘
其實到後來 我已經很能適應歐洲的時間了 但不能累到
但就擔心 哥哥公司的行程加上絕對是拚了命的遊覽德國柏林 我怕我需要提早回飯店休息和擠奶
我不想影響他的行程 還要擔心我 因此我退了德國機票
但我應該去的 要是注定要依定要去德國 而沒去 !!! 我也是注定不會住在家裡
我發現我的人生總是這樣 應該要玩樂的 要是打退堂鼓 一定都會將錢花在別的不好的地方上
回台灣兩天 我痘子全消 因為就狂睡 身體也適應的算非常好 精神也相當的好
就這樣哥哥一飛到德國的第一晚 我又心律不整 自行去振興醫院掛急診 還整晚睡不著
我很不懂 這次是甚麼原因造成的 ? 我又沒有亢奮 @@"~ 也沒有肚子餓啊
我真的該和哥哥飛去德國的 ..... 接著開始我就不住在家裡 我住在我媽家休養
我看 我嚮往天母的家庭生活 希望渺茫了 我非常需要我家的人 不管幫我照顧小孩或是照顧我
從心律不整那晚開始 我居然整個人呈現歐洲時間的生活作息 好慘 @@"~
這星期怎麼睡都是歐洲的時間 ..... 還是一句話 我真的應該去德國的
就這樣 展開一連串想盡辦法要掛到振興醫院的心臟權威名醫
在振興醫院急診時 醫師開了一種藥給我 吃了以後會讓心臟變規律
我說我要帶這藥回去好嗎 ? 因為我很怕又有狀況
護士小姐跟我說 我們急診是不開藥給病人的 但你有需要 我開三天份給妳
但你要切記 不管怎麼樣 這種藥一天只能吃一顆 ...... 我心裡想的是 .... 我剛剛吞了兩顆 .... 小害怕
回到我媽家休養 看到我兩個可愛的兒子 我好怕哪一天我猝死 天人永隔
原來胃痛 經痛 皮蛇痛都不算甚麼了 猝死才是最可怕的
於是我抱著巴菲特就哭了出來 .... 原本玩得很開心的巴菲特 覺得莫名其妙 媽咪為什麼要哭
巴菲特靜靜的看著我 跑去跟外公說 媽咪哭哭 .... 在外公眼裡實在好笑到不行
可是在我心裡我總覺得自己快要死了 ...... 心理準備要交代後事
這天我跟大衛說 以後我希望兩個兒子由我爸媽哥哥撫養 你的話千萬不要積勞成疾像我
還有我不想要兩個兒子像大姊的兒子都在保母家吹冷氣
巴菲特就開始一直守在我身邊 拿面紙幫我擦眼淚 他講的任何一個字 一句話對我來說都是很深的安慰 也是最有效的
他幫我擦擦眼淚 要我不哭 我就乖乖點點頭 剛剛爸爸幫我倒的水放在化妝台上
巴菲特像個小大人問我 媽咪要喝水嗎 ? 我搖頭 ... 他說 : 要喝水再跟我說喔
反倒起他開始照顧我 他說的每一個字都有撫慰我心靈的療效
我爸我媽約巴菲特出門去 他總是搖頭說不要出去 ! 就是要顧在我身邊 ( 我的乖兒子 .... )
連好幾天晚上都不能睡 都是睡歐洲的夜晚 怎辦 ? 我好慘
心臟病了 連掛個名醫都要拚了命 ..... 在我個人的戰力與機率的分析下
我得某一天的早上六點出門去排看看機率 還好被我掛到下午 不然又白白浪費一次拚了心律不整的危機
居然有的人凌晨兩點 三點 五點就去排了 @@"~ 心臟病還要這樣拚喔
在等待的時間 我在 FACEBOOK 開玩笑寫 : 我拿名牌 醫生也要看名醫
說真的 是不是心臟科的醫師 和有沒有利害 光看他的態度和見解就有差
所以別怪女人為什麼要買那麼昂貴的包 一定是跟便宜的包很不一樣嘛
急診室的醫師給我的答案 真的回去讓我哭的夠
開始幻想死去的鬼魂是如何辦到影響人類磁場 是怎麼做到的 ?
我這個鬼要是太常出現在家人身邊會不會太嚇人 ? 我看師父會下符做法把我趕走吧
終於見到名醫師 敘述 談了 好一會兒 醫師說 : 猝死不容易 但是就怕討人厭的*中風*
突然覺得 只要不猝死 中風也挺能接受的 整個人放鬆下來
就算要決定兒子的事情 還有我這可以點頭的中風媽
安排幾項檢查 再來想策略要怎麼做 .... 醫師好有策略喔
醫師還搖了頭說 : 唉...小孩還小 ( 害我差點飆淚 )
星期五一天沒洗澡 掛了 24 小時的隨身心臟監聽器 覺得這病比其他病更沒有未來
星期六一大早拆機 我馬上計程車搭了轉往蘇醫師那去做檢測 因為我怕先前造成血栓 要是不知道又發生一次 那真的就麻煩了
明天還要去做心臟超音波 去年我就做過了 但報告是沒甚麼特別狀況
蘇醫師的儀器檢查出甚麼 ? 一樣都是心房顫動 心律不整 血管炎(缺血) 神經衰弱 低血壓 循環嚴重不好 腦能量極差
情緒相當的沮喪 甚至整個人的鬥志都沒有了
我跟蘇醫師說 真的 你無法相信 我居然不敢出門 我害怕出門 我怕一出門就掛了 @@"~
遠在紐約的好朋友嘉心問我一月會參加她的婚禮嗎 ? 我居然連回答 : 會 ! 都好困難 覺得自己活不到那時候
我突然沒辦法回答幾天後的事 我真的失去了鬥志 我還抱著我兒子哭
蘇醫師說 幹嘛這樣嚇妳兒子 ....... 我說 沒辦法 因為我覺得快活部下去了 連呼吸都困難
朋友 APP 給我 我都沒辦法回 因為根本不敢想接下來的事
電腦還顯示 我營養不太缺 就缺 B 群 所有 B 群都嚴重缺乏
多補充 維他命 C / E 和鈣跟鎂 我忘了是補啥的
中藥調好了以後 蘇醫師問我要不要吃飯 我問他走路要多遠 ? 他說五分鐘
我說我擔心自己走不到 ..... 他幫我調了能量 吃了一湯匙中藥後 他要我拿傘遮陽
我居然回他 : 我沒那麼脆弱 ..... 就自己先走去 因為他騎腳踏車
回到家 我認真打起了前幾天準備的果汁 .... 針對心臟的
昨晚 我查了 B 群的資料 .... 讓我想起 我都忘記要補 b 群
以前很常吞啤酒酵母粉的我 怎長期忽略了它 更何況我還在餵母奶 就今早我起身去買了卵磷脂+啤酒酵母粉
我這笨蛋 ! 懷孕及哺乳的媽媽 維他命 B 群是最最最需要的 ..... 這是不可忽略的
缺乏 B 群會怎樣 ? ( 雖然我沒工作 但帶小孩的情緒與壓力也不是大家想像的 就覺得職業婦女很偉大 )
缺乏 B 群就是 神經和心臟的協調性會不好 給妳們看我查到的資訊
為何需要補充B群？
就這樣 從蘇醫師那量子檢測回來就好很多了 甚麼中藥都測不到 就這味*生脈飲*電腦顯示 100% 適合我
光聽這帖藥方就好有 FU ~
總覺得身邊的人比我還拚 怎麼都沒事 ?
吳奇隆一天睡三小時 賺了很多億現在不也好好的 .... 我太脆弱了吧 ? 還是我想做的事情太多 ?
蕭薔廣告說以前一天睡不到幾小時 ? 我們造型師和工作人員睡比她更少
我真的體會甚麼叫積勞成疾
以前常聽當造型師 髮型師的 最後不是肺病 心臟病 就是胃病的
工作壓力各方面都很大 除了休息 真的要多注意營養
前幾天不舒服的時候 做夢還夢到跟巴黎天團的團員吃麻辣鍋 我又笑到肚子痛
壓根兒 我骨子裡還是樂觀的女人
就蘇醫師幫我攔下一台計程車要回家時 這麼多台就攔到一位女性司機
她第一眼給人感覺就是充滿了活力 熱力 魅力 !!!!
CD 放的是瑪丹娜熱舞的音樂 ..... 我在反省著自己 有活力 熱力 魅力的不就是我自己嘛 ?
怎被這兩次的心律不整給嚇到退縮
女性司機戴著耳機跟好朋友說 : 看你嚕 我知道你應該不會去 不過我先告訴你怎麼去 ....... 你要知道 這音樂祭一年一次 難得有五月天 你知道的 五月天喔 !
我問她當計程車司機多久 ? 她回 : 八年 ...
我嚇了一大跳 怎當了八年司機還這樣的有活力 應該是有特別的人帶過她
她回 : 是啊 .... 我前男友教我的
她遞了名片給我 我第一次這麼想要好好收下的一張名片
會想要這樣熱力四射的寫這篇文
我身邊懷孕的人變多了 ..... 本來想寫 又不寫的 後來想到當媽媽要多補充維他命 B 群才是
就又起身寫起了這篇 想告訴我身邊的人
還好無名有新功能 會每五分鐘自動儲存正在編寫的網誌 不然我剛打到一半發現不對勁 真的也是會痛哭的
我好很多 現在才有辦法寫出那麼多文
先前 po 的兩篇都是去巴黎前就寫好的
與大家共勉之
n770329 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()
先來講講我和 FILA 巴黎拉法葉的遺珠之憾 Stella McCartney 的鍊包
但我要先說 過了一年 倫敦和北京都沒寫 我要送給唸致理畢業的格友髮枯小禮物仍在我的化妝台上 @@"~
真是對不住她 可愛的小格友 可以留地址給我嗎 ? 讓我把小禮物補送出
雖然拖有夠久了 可是我真的 .... 這件事惦記那麼久 我會每寫巴黎之旅每個字就會想到這件事
我的每一個戰利品 都是有段小故事的 ...
在觀光巴士還可以搭的最後一天 也是旅行的倒數第二天 我忍不住了
看似 12 天的旅遊應該足夠時間 但因為巴黎天團的 shopping 戰鬥力過於強烈 根本就不夠
fila 一直有意要跟我同行 但我就是怕耽誤到她寶貴時間
因為總是想買 充滿生活品味 優雅 的午茶杯子系列回家喝著我的法國 LADUREE 紅茶
沒想到在拉法葉那沒逛到想買的 倒是那榨柳丁汁的很像外星人蜘蛛小台的打五折 差點被我搬回家
後來 FILA 跟我說 香榭大道的 FENDI 就有賣我想要那種高不可攀的杯碗陶瓷的
唉 已經太晚了 ......
就在巴黎的最後一晚 我要在飯店顧小孩 FILA 大衛 和天團另外兩位成員要一同去看瘋馬秀和紅磨坊
當然紅磨坊沒位置了 只看成瘋馬秀
FILA 還 app 給我問 紅磨坊的英文怎唸 ? 熱愛音樂的她 嘴裡還哼著 pink 和克莉絲汀唱的 ki zi ki zi ya ya za za 怎會不知怎唸
我也不知道怎唸 我就對櫃檯的法國人唸了 PINK 唱著漏風氣音 Moulin Rouge
基本上 在法國怕語言不通 別擔心 只要會英文的音標就好 亂念 ! 反正怎麼唸都不對
法國人自己會唸對就好 哈哈哈哈 把字母湊在一起 照英文發音 法國人都行的 ~
好了 這篇要講遺珠之憾 我扯遠了 都是同天發生的事
在自己逛居家物品時 沒看到喜歡的標的物 只好轉戰一個人快速掃過拉法葉
因為一樓 ( 台灣二樓 ) 都是名牌在折扣 又許多品牌正在裝潢 每個手扶梯口都有服務人員
我逛了一圈 看了有哪些品牌 看到有 STELLA MCCARTNEY 又特別去找了一下
我想沒看到也就算 ~ 了 ~
隔天是無意間 因為買馬卡龍 又因為中國美女服務生推薦安潔莉娜 cafe 所以進去喝一下
不小心逛到 stella maccartney 的 因為我和 fila 退稅完了 大衛帶兒子回旅館大便 準備旅館集合出發看秀
所以已經傍晚七點多了 他們是七點半要集合 我和 FILA 用衝的要下樓之際
就看到轉角 stella mccartney 的包超正的 根本不用猶豫到底要不要買 就可以買下它
而且台幣兩萬六千多 ( 不是蛇皮款 依樣正紅色的 ) 好像退完稅
最後一刻總是慌亂 這包的實品 比照片好看上億倍 正到無言啊 ~~~~ !!!!
回台灣後 我跟 FILA 提及我一個人逛時 沒找到 我就算了
她笑我 一個人的戰鬥力難道就變差了嗎 ? ...... 哈哈哈哈哈哈 笑死我了
我看 我和 FILA 要在巴黎找工作並不太難 .... FILA 好笑到各大精品店對 FILA 難忘到不行
是砸很多錢難忘嗎 ? 當然不是 是 FILA 讓人笑到小腹都沒的幽默
我呢 ? 就負責經營網路和代買就可 樂趣無窮啊 在網路上負責介紹好貨
要是將來帶兒子住在國外操盤輸錢了 也不用擔心沒有收入 這是樂趣啊
n770329 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
( sorry 鏡子太髒都水痕)
我得好好交待一下 大家想要知道怎辦到的 已經套上我的牛仔褲了
最後產檢大約 69 公斤多 ( 超不想看見體重計的 )
生產完第五天出院中午前 護士拿了體重機進來
我原本不太願意站上去的 因為護士進來的時候 我正喀完我的月子早餐
我一直無奈 又不願站上去體重計叫著 : 不準啦 ~ 不準啦 ~ 人家剛吃飽ㄟ
一站上去量體重 57 公斤 我尖叫呼 : 怎麼可能啦 !!!!
我知道沒有照片為證 ... 但我真的沒必要在這裡花時間亂說
就真的希望大家產後能好好瘦 我現在仍舊有 4.2 公斤要瘦吧
就是 掐指一算 四天受了 12 公斤 懷孕前胖到 53 公斤懷孕的
住院這期間我是怎麼吃的呢 ? 來吧 ... 我教教妳們
上次生巴菲特住院那幾天 我可是又挺了一個大肚子回家 真是煩 好幾天才便便
這真不是辦法 很不喜歡這樣
別說我在網路上亂教 但吃的那麼肥要幹嘛 ? 我就不相信身體會比較好
這次從醫院訂坐月子餐 我只訂了 "早餐"和"午餐" ( 妳要是這樣被媽媽婆婆罵 千萬要說是妳自願的 )
早餐跟午餐 隨心情要刪掉哪一道菜或飯 還是湯 挪到晚餐食用
晚餐一定要少量
坐月子餐都有甜品 因為發燒的關係 甜品我就都忌口了 就都沒吃
條件勾選"高纖"和"糙米" 照著"一定瘦"的用餐順序原則 ....
湯
蛋白質
蔬菜
澱粉
餐後一小時 有時候我會兩小時才能喝水 吃大量的水果
所以晚上也是有吃喔 .... 不過到了晚上 12 點其實有點餓
但也別在這時吃水果 我就是吃水果 晚上就睡不好了
我還偷吃了波卡洋芋片 哈哈哈哈
纖維攝取一定要非常足夠 讓很多便便排出 體重也會少很多喔
再來前陣子學到的飲食觀念與大家分享
餵母奶又要減肥 要扎實的瘦
吃東西的量一定要有所控制 怎麼控制呢 ?
飲食上 "鈣" 一定要足夠
原來鈣攝取足夠 可以穩定情緒 自然就不會一直想要吃東西
再來 鈣攝取足夠 自然脂肪就不會屯積
所以無糖優酪乳是很棒的選擇 假設要吃鹹酥雞的話 就不害怕了
妳說 妳都有吞鈣片啊 .... 那可見吸收的不夠好嚕
再來 千萬不要吃太鹹 尤其是鈉 這大家都知道吧 ?
如果鈉吃太多怎麼辦 ? 多吃含鉀的食物 譬如 水果 蔬菜 都含有大量的鉀
會把太多的鈉給擠出來 就不會水腫
講到這 昨晚本來我只吃六顆水餃 想扎實的瘦下來 ( 仍舊餵母奶中 )
怎知大衛要發洩為了牽腳踏車進捷運 代價花了 兩千多台幣的情緒
回家時買了裕民夜市知名的 炸雞世家 噗 .......... 真是想害我
想說晚上吃六顆水餃 奶量應該不多 就拜於炸雞世家的關係 早上起床奶量爆增 哈哈
n770329 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()
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